close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Autosugesce

27. ledna 2008 v 8:59 | Unicorn |  Jiné
Autosugesce je ovlivňování svého podvědomí, kdy stálím opakováním určité informace přimějeme podvědomí, aby tuto sugesci začalo považovat za skutečnost a následně podle toho reagovalo v souladu s obsahem tvrzení. Nebot' je to naše podvědomí, nikoliv vědomí, kdo řídí naše tělesné funkce, tělesné pochody a ve chvílích uvolnění a spánku i naše myšlenky. To znamená, že můžeme třeba našemu podvědomí pravidelně předávat informaci, že "bez cigarety se cítím lépe, zdravější a svobodnější" a pokud v tomto tvrzení vytrváme po dostatečně dlouhou dobu, aby naše podvědomí tuto informaci akceptovalo, lze časem pozorovat, že naše tělo opravdu reaguje dle daného tvrzení a naše chut' na cigaretu slábne a slábne. Tímto způsobem se lze zbavit veškerých zlozvyků jako je kouření, přemíry pití alkoholu, přejídání se, okusování nehtů a podobně, ale si také ulehčit a urychlit léčení různých nemocí a zranění. Jediné co k tomu potřebujeme, je naučit se správně formulovat tato sugestivní tvrzení. Nejlépe je vytvořit si krátkou a snadno zapamatovatelnou větu, s pozitivním tvrzením, vyjadřující naše přání a náš cíl. Například: tvrzení typu - ,,nebolí mě hlava, nebolí mě hlava,, není příliš vhodné, nebot' naše podvědomí nerozezná mezi pozitivním a negativním tvrzením, nebot' nepřemýšlí pomocí písmen a slov, ale pomocí obrazů. Proto nebude slůvko ,ne, zaregistrováno a naše tvrzení bude chápáno jako "bolí mě hlava, bolí mě hlava" a při těchto slovech bude naším mozkem probíhat představa bolesti hlavy a tím naše trápení ještě posílí. To je důvod, proč spousta lidí při sugesci docílí pravého opaku toho, co si přáli. Je lépe formulovat tvrzení typu - ,,má bolest odchází,, nebo ještě lépe vyhnout se samotnému slovu "bolest" nebot' v sobě nese negativní představu a říci - "od tohoto okamžiku se cítím lépe, lépe a lépe..." nebo "jsem zdravá a svěží a v mém těle i mysli je všechno v pořádku".
Na závěr vám podám malý příklad toho, jak funguje myšlení skrze obrazy, jak místo slov používá naše mysl obrazotvornost...
Zkuste si zavřít oči a pět minut opakovat větu "nevidím velkého růžového slona, nevidím velkého růžového slona, nevidím velkého růžového slona ...."
Co se stalo??? Viděli jste snad ,žádného velkého růžového slona,? Lze vidět žádného nebo neexistujícího? Lze vidět něco co není? NELZE ! A přesto se vsadím, že jste v minulé chvíli viděli velkého růžového slona tak živě, jako nikdy předtím. Jak je to tedy možné, že jste ho viděli, když jste říkali že ho NEvidíte, nebo že NEexistuje?? To naše mysl... nepřemýšlí nad tím, zda před slovy vyslovíme ano nebo ne, ale zaměřuje se na obraz věci, o které mluvíme.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 svettram svettram | Web | 27. ledna 2008 v 8:59 | Reagovat

mas to tu pekny

2 Unicorn ( webmaster ) Unicorn ( webmaster ) | E-mail | 27. ledna 2008 v 9:12 | Reagovat

svettram: díky moc =c)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama